Домой / ЗДОРОВЬЕ / ПОХУДЕНИЕ / Гормональные препараты: как не набрать вес

Гормональные препараты: как не набрать вес

Гормональные препараты: как не набрать вес

гормональные препараты: как не набрать вес  © depositphotos.com

Для тебя назначили гормональные лекарства…

И ты с страхом смотришь на доктора: ведь это приговор фигуре, растолстеть от гормонов – пара пустяков! Само целью которого является облегчение, его эффективность, процесс излечения отходят на 2-ой план. Есть забота поважнее – вес! И ты серьезно подумываешь о том, чтоб проигнорировать советы доктора  и отрешиться от побуждаю — на биологическом уровне активные вещества в пользу собственной фигуры. Извини, но как болезнь, с ней-то что созодать? В особенности если это – гинекология?

Препядствия по гинекологии занимают основное пространство посреди всех недугов, которыми мучаются дамы. И почти все из этих заморочек решаются с помощью  побуждаю — биологически активные вещества препаратов. Средняя продолжительность курса лечения —  6 месяцев (но, безусловно, ситуации бывают разные, в зависимости от недуга)  говорит гинеколог одной из киевских клиник Наталия Иваненко

способности гормональных препаратов, вопреки «дежурному» воззрению о том,  что гормональные таблетки работают лишь как оральный контрацептив, имеют довольно широкий диапазон деяния. к примеру:

  • для регулирования количества половых гормонов;
  • при «сбивчивом» менструальном цикле;
  • при ранеем климаксе, другими словами «пропаже» месячных, не связанных с беременностью (обычно, это нередко бывает у женщин и дам, изнуряющих себя диетами, «повсевременно худеющих», нездоровых анорексией и т.д.);
  • при разных дилеммах с яичниками (к примеру, гипофункция яичников) и маткой (к примеру, резкое уменьшение, так называемое усыхание);
  • при болезненных месячных ( теле.

Решение о лечении гормональными продуктами доктор воспринимает лишь на базе анализов (обычно, это комплекс анализов — проверка всякого гормона на норму) пациентки. И самые всераспространенные вопросцы это, обычно «На сколько я поправлюсь?», «Как не набрать вес?», «Можно ли поменять гормональные кое-чем остальным, чтоб избежать препядствия увеличения веса?». – По сути, риск набрать вес при применении современных тела, собственного чувственного состояния и самочувствия, и при мельчайших дефектах сходу докладывать лечащему доктору

—  гласит Наталия Ивановна.

Обрати особенное внимание на то, что не следует вытерпеть боль (к примеру, мигрень), мириться с дискомфортом либо ожидать, когда  наберешь 10-15 кг, но упрямо заканчивать курс исцеления… Эти отличия свидетельствуют о том, что продукт для тебя не подступает. Потому необходимо немедля идти к гинекологу, который назначит для тебя аналог продукта (другими словами пилюли с аналогичным составом, направленные на исцеление твоего недуга, лишь с остальным заглавием и иной фирмы-производителя).

гормональное средство не обязано вызывать побочных явлений — резкий набор веса, болезненные чувства во время месячных, мигрени, отечность. Возможность возникновения всего этого указана в аннотации, но мириться с сиим недозволено! нужно пробовать, находить «собственный» продукт, подбирать. сейчас это может быть благодаря  широкому обилию побуждаю — биологически активные вещества медикаментов. Одна моя пациентка в протяжении 6 месяцев набрала излишних 15 кг, а позже, естественно, пришла с претензией. Но кто ей повинет: она расслабленно следила все 6 месяцев, как вес возрастает, и не потрудилась придти к доктору. Если б она впору перебежала на иной продукт, таковой катастрофы с фигурой не вышло бы.

объясняет Наталия Ивановна.

Боишься вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции»>гормональных как палача фигуры? Соблюдай последующие правила:

  1. Часто взвешивайся (купи напольные весы и взвешивайся как минимум дважды в недельку, при желании — любой денек).
  2. Соблюдай режим питания (может быть, в наборе веса виноваты не гормональные препараты, а твоя привычка проведывать ночами холодильник).
  3. Включи в собственный распорядок денька физические перегрузки (аэробика, шейпинг, бег, пилатес, йога, пешие прогулки и т.д.).
  4. Пристально и строго контролируй свое меню: часто прием

В неких вариантах, даже при условии соблюдения всех правил, вес все-же на 1-3 кг возрастает. Предпосылкой этого быть может скопление воды в организме, на молекулы которой аккумулируется жир. В данной для нас ситуации, за ранее посоветовавшись с доктором, можно пить травяные мочегонные чаи (продаются в аптеках с надписью «мочегонный» либо «почечный») либо настой ромашки (цветочки ромашки залей крутым кипяточком, через 15 минут процеди через ситечко и пей как чай).

объясняет Наталия Ивановна.

Не хочешь толстеть? Ограничь либо исключи совсем:

  1. Жирную еду — содействует резвому повышению массы тела.
  2. Соль — задерживает жидкость в организме.
  3. Снеки (чипсы, орехи, сухарики) — содержат много жира, консервантов и красителей.
  4. Мучные изделия (булочки, пирожки, пирожные, тортики) — даже если б и не гормональные препараты, ты отлично знаешь, как они действуют на фигуру.
  5. Сладости (конфеты, шоколад, мороженое) — наращивают количество глюкозы в крови.
  6. Бобовые (горох, фасоль, спаржевая фасоль) — вызывает вздутие животика.
  7. Картофель — из-за высочайшего содержания крахмала содействует резвому прибавлению веса.
  8. Газированные напитки (в особенности лимонад и все его собратья) — содействуют повышению массы тела. Это означает, что даже от диетической «Колы» придется отрешиться!

Про admin

Проверьте также

Диета без голода: как есть и худеть

Диета без голода: как есть и худеть

диета без голода: как есть и худеть  © depositphotos.com Вероятны ли диеты без голода? Спрашиваешь! …